健康中国年·答题赢好礼⑥丨动一动更健康,骨科专家教你如何护佑“龙筋虎骨”
四川在线记者 田珊 魏冯 何嘉琦
新年一到把福迎,平安健康要先行!
八大专家齐坐镇,各科知识全汇聚。
题目道道都应景,川观福利送不停。
快来答题把奖赢,看看谁拿第一名!
春节假期到,不少网友都利用难得的假期将“吃喝玩乐”一网打尽,进入了聚会团圆,享受幸福时光的节奏。走亲访友、娱乐休闲的同时,大家也别忘了给自己和家人的身体健康多一份关注。
春节期间,川观新闻联合省内8家三甲医院和四川省执业药师协会,共同推出健康中国年·答题赢好礼系列活动,邀请全科、营养科、口腔科、急诊科、骨科、药剂科、皮肤科、消化科的8位专家作为“健康主考官”,共同出题,为您带来全面丰富、实用有趣的健康知识科普,助你安心过大年!
在2月14日的答题活动中,“健康主考官”成都大学附属医院骨科副主任医师彭超通过6道健康小问答与大家一起,分享了骨科方面常见的一些小知识,赶紧来回顾一下吧!
健康要点
1、麻将打得欢,难免腰颈酸。久坐动一动,按摩有讲究。尤其需要注意的是,颈椎跟腰椎不同,不能随便到按摩店按摩,如果确实需要按摩需要找骨科医生进行诊治,由医院康复科或者中医科专业的康复师或者医生进行,否则可能出现严重后果。
2、膝盖部位的“零件”多,半月板撕裂、膝关节游离体、膝关节滑膜皱襞综合征等情况医学上称之为“(膝)关节交锁”,多发生在膝关节,是指患者在活动过程中,突然发生关节不能屈伸而被锁定在某个固定的姿势,这个固定姿势往往是半伸半屈状态,其中有一些患者摇晃关节之后可以解除交锁,恢复正常活动。以上三种膝关节内的“零件”出现问题或脱落,都会造成膝关节的“交锁”,一些严重的患者甚至需要手术才能解除“交锁”。
3、预防骨质疏松很重要,但是喝骨头汤对其并没有太大作用。炖骨头里确实含有很多钙,但并不是人体可以吸收的钙离子。即使经过长时间炖煮,这些骨头里的钙也很难融进汤里面。即使根据网上的经验,加醋熬制,骨头汤里的钙含量依然微乎其微。
网友点评
春节到了,家家户户都开始忙碌起来,有一些慢性病患者或是出现一些头疼脑热的患者都有服药的需求。那么,服药过程中有哪些需要注意的事项?本期“健康中国年·答题赢好礼”就来告诉你,关于“药到病除”的那些事儿!
健康主考官
成都市第六人民医院药剂科副主任药师 周柏村
成都市第六人民医院副主任中药师 罗洁
支持单位:四川省执业药师协会
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新年健康大礼包
【活动规则】
1.活动时间:2024年2月10日—2月17日24时
2.活动期间,用户每天可解锁一个健康主题进行答题。每完成一个主题的答题,且全部正确即可参与抽奖。
3.中奖用户,请根据页面提示及时填写领奖信息。
4.活动结束后5日内(截至2024年2月22日24时)未填写领取信息,或填写的信息有误,或未按要求使用福利,均视为主动放弃。详询川观新闻福利官(微信号:cgjf2020),联系时需发送活动相关信息及截图。
【答题福利】
(以下健康福利,随机抽取一份)
1.四川大学华西天府医院健康管理中心免费体检套餐
2.简阳市人民医院多光谱面部皮肤分析名额
3.四川大学华西第四医院免费口腔检查+个体化口腔疾病诊疗方案制定名额
4.成都大学附属医院卷纸+马克杯
5.四川省科学城医院健康咨询名额(免挂号费)
6.四川省第四人民医院营养科免挂号健康咨询名额
7.川北医学院附属医院全科医学科主任免费电话咨询名额
8.四川省执业药师协会药师专业用药咨询名额
【领取、使用福利方式】
活动结束后,工作人员将根据中奖者填写的领奖信息,联系中奖者告知领取、使用福利的方式。
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参与方式
1、下载川观新闻客户端最新版,并用手机号完成登录。
2、在川观新闻首页,点击“我的”—“活动中心”,找到活动图片,点击即可参与。
本活动最终解释权归川观新闻所有
总监制:王小玲 刘若辰 尹勇 唐伟荐 郭静雯
策划:魏冯 田珊
运营:周晶晶 何嘉琦
技术:杨树荣
美编:王玉雅文 陈心语(实习)
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