四川在线记者 魏冯 /文 何嘉琦/视频

“医”起大拜年，健康“蜀”于你！

2月10日至2月17日，龙年春节假期，四川在线联合四川省卫生健康委员会推出《医本正经》健康科普专栏春节特别策划——“健康拜年”迎新春，邀请四川“网红”医生为大家送上新春祝福和健康提醒。

本期邀请三六三医院神经外科二病区主任潘海鹏为您健康支招。

新春佳节，由于饮食、睡眠等生活规律被打破，也是一年中脑卒中的高发期。“春节期间常有亲朋好友相聚，希望注意‘脑卒中’，尤其请‘三高’(高血压、高血糖、高血脂)患者注意，春节聚餐时注意低盐低脂饮食，适当吃水果和蔬菜，控制激动情绪，避免过悲过喜情绪发生，多注意睡眠和休息，注意防寒保暖。”

潘海鹏还提醒，春节期间长时间打麻将、打牌保持同一个姿势不动，会增加罹患静脉血栓的风险，建议适当运动放松身心。

总监制：刘若辰 王小玲

统筹：周晶晶

策划：何嘉琦 魏冯

执行：何嘉琦 魏冯 彭宇 许世智

美编：曾慧 王玉雅文 陈心语(实习)