新龙藏语叫“梁茹”，梁茹的传说有二。一是在新龙阿色沟内部有一座石壁，壁有藏文“阿”字，曾有一大仙游此地时见壁中有宝物，将宝取之，石壁从阿字正中裂成两片，最初称此为“梁阿字茹”，藏语称森林为“茹”，后简称为梁茹；二是新龙地处雅砻江河谷，形成凹谷地，且森林葱茂，有凹谷地之河谷的意思。

为何又叫新龙？县城驻地，藏语称为“珠母宗”。在藏族中有二种传说：一是格萨尔王的爱妃珠姆曾经居住县城官寨，故得名“珠母宗”；二是县城后有夏热山，其山势如卧龙饮水，而官寨正好修筑在龙头上，当地人称此为“主母宗”意为雌龙。1950年瞻化县和平解放，藏语称“主沙宗”，“沙”意为新，寓为旧龙换新。1951年5月，经瞻化县各族各界代表商定，废除瞻化名，定名新龙，寓“龙获新生”之意，1951年11月16日经西康省人民政府批准命名至今。